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  • 匿名
點擊 514回答 1 2021-07-14 15:35

火龍果的好處與缺點?

已解決 懸賞分:0 - 解決時間 2021-07-15 11:33
 

火龍果的好處與缺點?


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最佳答案
  • 匿名
支持 0 反對 0 舉報 2021-07-14 15:37
吃火龍果的好處:
  之所以吃火龍果的好處有預(yù)防金屬中毒這一項,是因為火龍果中含有一般水果中很少有的植物性白蛋白。白蛋白是一種膠質(zhì)性物質(zhì),對金屬中毒有解毒的功效。而且火龍果中的白蛋白穩(wěn)定性好、質(zhì)優(yōu),所以解毒功能也很穩(wěn)定。現(xiàn)在很多人都直面金屬中毒的現(xiàn)狀,例如工業(yè)廢水處理廠、廢棄物處理回收廠的工人,他們是很容易發(fā)生金屬中毒的。對于這個群體,經(jīng)常食用火龍果能夠保護自己免受金屬中毒的困擾。
  火龍果含糖量低,而且富含維生素E和花青素,這兩種物質(zhì)都使得吃火龍果的好處有抗氧化、抗衰老這兩項。火龍果中富含的維生素C對于女性皮膚的美白有一定的作用。而火龍果中的水溶性膳食纖維則有潤腸、通便的作用,長期食用,對于保持身材、降低血糖、預(yù)防大腸癌的發(fā)生有顯著的效果。
  吃火龍果壞處:
  1、吃火龍果的好處是有很多的,但是如果食用不當火龍果的壞處也要當心。因為火龍果屬于熱帶水果,所以買了火龍果之后最好馬上吃。如果需要存放,則應(yīng)該放在陰涼通風的地方,而不要放在冰箱里,以防凍傷變質(zhì)。
  2、由于火龍果的營養(yǎng)豐富,所以火龍果一次性不要吃太多,一天吃一個較好。
提問者對答案的評價:
謝謝
 
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